Lo stress e l’ansia sono delle reazioni del nostro organismo a come pensiamo e viviamo gli eventi, le situazioni, le persone…la nostra vita! La psicologa Marie Asberg descrive cosa accade, quali sono i loro effetti, attraverso l’immagine del Gorgo...
Stress e burnout sono la stessa cosa? In questo periodo, mi capita molto spesso di sentire dire, dalle persone che si rivolgono a me, di sentirsi in burnout per farmi capire di trovarsi in una situazione di stress, con molta stanchezza e confusione. Ma è davvero...
