Lo stress e l’ansia sono delle reazioni del nostro organismo a come pensiamo e viviamo gli eventi, le situazioni, le persone…la nostra vita! La psicologa Marie Asberg descrive cosa accade, quali sono i loro effetti, attraverso l’immagine del Gorgo...
Basta, da oggi cambio vita». Quante volte lo abbiamo pensato? Tante, troppe. Il desiderio di cambiamento, di dare seguito a quel pensiero ricorrente del mollo tutto e cambio vita, rappresenta l’impulso per mettere in moto un processo che può portarci verso...